BERGEN – “Make the uncomfortzone comfortable, beyond the mind, into the heart”, aldus Marcel Hof. Tijdens zijn lezing op donderdag 17 mei gaat hij in op de methode die je in optimale geestelijke en lichamelijke conditie brengt. Zowel topsporters als mensen met allerlei lichamelijke klachten hebben er veel baat bij en zien hun klachten verdwijnen. Je wordt je bewust van alle zintuigen en niet alleen van de geest. Het gevolg hiervan is dat je optimaler gaat functioneren.